Blogs over life coaching en omgaan met verandering

Omgaan met woede

eigenwaarde, grenzen stellen, Mindfulness, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, onrust, persoonlijke ontwikkeling, zelfreflectie

We kunnen nooit vrede bereiken in de wereld, alvorens we eerst vrede hebben gemaakt binnenin onszelf. Dalai Lama Een jonge dame wachtte op haar vlucht in de vertrekhal van een groot vliegveld. Ze moest vele uren wachten en besloot een…

Onze natuurlijke aard is als de verrukking van een zonovergoten hemel

eigenwaarde, Gelukkig zijn, Meditatie, Mindfulness, persoonlijke ontwikkeling, zelfontplooiing, zelfreflectie, Zijnsoriëntatie

Wanneer je beseft dat de weg het doel is, en dat je altijd onderweg bent, niet om een doel te bereiken, maar om te genieten van de schoonheid en de wijsheid die het onderweg zijn je aanreikt, dan is het leven niet meer een taak die moet…

There is no way to happiness, happiness is the way

gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, Meditatie, Mindfulness, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, Zijnsoriëntatie

Onze dagelijkse zoekende geest Onze geest is grotendeels onrustig, vernauwd of afgeleid. Altijd al vechtend of vluchtend zoeken naar veiligheid, altijd op weg, altijd bewakend en controlerend. We weten dat alles vergankelijk is, en toch gedragen…

Hoe roddelzieke neuronen je gewoontepatronen kunnen doorbreken

gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, Meditatie, Mindfulness, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijke ontwikkeling, piekeren, zelfontplooiing, zelfreflectie

Inzicht is de deur naar vrijheid en waakzame aandacht is de moeder van inzicht. Nisargadatta Maharai Wat hersenen met een symfonie orkest te maken hebben De geest is het belangrijkste aspect van de aard van elk levend wezen.…

Verander de wereld, begin bij jezelf

eigenwaarde, gelukkig worden, Gelukkig zijn, laag zelfbeeld, loslaten, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, zelfvertrouwen, Zijnsoriëntatie

Liefde stroomt. Liefde kent geen grenzen. De geest maakt grenzen. De geest maakt de grens van afscheiding tussen jou en mij. Het hart blijft gewoon omarmen en steeds meer openen. Ram Dass Onze dagelijkse staat ... Wat me erg inspireert…

Onnodige stress voorkomen in 5 tips

burn-out voorkomen, chronische stress, grenzen stellen, loopbaancoaching, loslaten, meer energie krijgen, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, stress op het werk

Loslaten betekent tijdelijk het houvast verliezen. Niet loslaten betekent voor altijd het houvast verliezen. Sören Kierkegaard Stress hoort bij het leven. Hoe je ermee omgaat, maakt een wezenlijk verschil over je beleving ervan. Dit…

Is jouw balans in evenwicht? Omgaan met burnout

burn-out behandelen, burn-out voorkomen, burnout bore out, chronische stress, loopbaancoaching, meer energie krijgen, Omgaan met burnout, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, symptomen burn-out, symptomen stress, wat is een burn-out, work-life balance

De taal van het lichaam is de sleutel tot de ziel. Konstantin Stanislavsky In de media zijn de berichten over burn-out niet meer weg te denken. Zo kwam er op 2 januari jl. op het VTM nieuws het bericht dat één op de vijf werknemers…

Omgaan met woede

Onze natuurlijke aard is als de verrukking van een zonovergoten hemel

There is no way to happiness, happiness is the way

Hoe roddelzieke neuronen je gewoontepatronen kunnen doorbreken

Verander de wereld, begin bij jezelf

Onnodige stress voorkomen in 5 tips

Is jouw balans in evenwicht? Omgaan met burnout

Van slachtoffer naar creatief antwoord in 3 stappen

Ik ben bang van het onbekende

In 5 stappen naar “where the magic happens”

Meet your Mind