Stap één bij verandering: kijken naar wat er is
gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, meer energie krijgen, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, tot rust komen, zelfvertrouwenWat zou moeten zijn, is niet.Daaruit kun je dan ook geen groei verwachten.Bruno-Paul de RoeckDe mensen die bij mij in therapie komen, willen graag iets aan zichzelf veranderen. Ze denken: Hoe ik nu ben of wat ik nu doe, is niet goed. Leer mij…
Drie tips om positief om te gaan met verandering
Gelukkig zijn, loslaten, meer energie krijgen, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, zelfontplooiingBron: https://changeactivation.com/who-wants-change/ - cartoonist onbekendHerken jij je in deze cartoon? Vaak willen we dat bepaalde zaken in ons leven veranderen. Het liefste van al wil je dat deze zaken vanzelf veranderen zodat je zelf niet…
Los laten: we hebben nooit iets vast gehad
loslaten, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, Zijnsoriëntatie
Als het ego niet meer de leiding heeft over je leven,
wordt je psychische behoefte aan uiterlijke veiligheid,
die toch maar een illusie is, minder.
Je kunt leven met onzekerheid en er zelfs van genieten.
Als onzekerheid onaanvaardbaar…
Geluk? Het is maar hoe je het bekijkt
gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, meer energie krijgen, Omgaan met emoties, persoonlijke ontwikkeling, zelfontplooiing, zelfreflectie, zelfvertrouwen, Zijnsoriëntatie
Liefde is het vermogen om elke omstandigheid
en elk levend wezen te zien als volmaakt,
precies zoals ze zijn.
Anam Thubten
Geluk is dé emotie waar het om draait in ons leven. We willen allemaal gelukkig zijn en wanneer we langere…
Dank je wel leven voor de schoppen onder mijn kont
eigenwaarde, Gelukkig zijn, loslaten, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, onzekerheid, persoonlijk leiderschap, zelfvertrouwen
Ik heb me een paar keer in mijn leven
gelukkig en gearriveerd gevoeld.
Maar het duurde maar kort.
Want de goede God gaf me
een schop onder mijn kont,
en ik moest weer verder.
Paulo Coelho
Soepel meebewegen? Neen!
Vrolijk…
7 tips om wijs om te gaan met veranderlijkheid
gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, onrust, onzekerheid, persoonlijk leiderschapDe veranderlijkheidis een principe van evenwicht.Als we er niet tegen vechten,zijn we in evenwicht met de realiteit.Pema ChödrönBerusten: je kan nergens op rekenenOf het ons al dan niet bevalt, niets in ons leven is bestemd om te blijven:…
Acceptatie als enige weg naar geluk
gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, onzekerheid, persoonlijke ontwikkelingAls je weet wie je werkelijk bent,komt er een blijvend gevoel van vrede.Je zou het vreugde kunnen noemen, omdat vreugde zo is:stralend levende vrede.Het is de vreugde van het jezelf kennen als de essentie van het levenvoordat het leven vorm…
Hoe jij je hyperactiviteit kan stoppen en je werkgeluk hervinden
burn-out voorkomen, chronische stress, gelukkig in je job, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, loslaten, meer energie krijgen, Omgaan met stress, tot rust komen, zelfreflectieInzicht zonder handelingbrengt geen verandering.Louise HayDe visser en de toeristEr was een visser die in een hutje aan zee woonde. Elke dag ging hij met zijn boot op zee een vis vangen, genoeg voor zichzelf en zijn familie. ’s Avonds ging…
Innig met jezelf zijn als doorgang naar je ware zelf
eigenwaarde, gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, Meditatie, Mindfulness, Omgaan met angst, ZijnsoriëntatieLoslaten kun je niet ‘doen’, onmogelijk!Hoe meer je iets probeert los te laten,hoe mee je eraan vast komt te zitten.Maar als je bereid bent de dingen die jegraag los zou willen laten totaal te ervaren,dan zullen ze jou loslaten.Erik van…
Liefdevolle aandacht voor alle manifestaties van het leven
Gelukkig zijn, loslaten, Mindfulness, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, zelfreflectie, ZijnsoriëntatieDit mens-zijn is een soort herberg,
elke ochtend weer nieuw bezoek.
Een vreugde, een depressie, een benauwdheid,
een flits van inzicht
komt als een onverwachte gast.
Verwelkom ze, ontvang ze allemaal gastvrij!
Zelfs als er een menigte…