Omgaan met stress Archieven - Pagina 4 van 4

Deze 5 fases doorloop je bij een burn-out

burn-out behandelen, burnout bore out, chronische stress, loopbaancoaching, meer energie krijgen, Omgaan met stress, persoonlijke ontwikkeling, symptomen burn-out, wat is een burn-out

In elk moment in elke gebeurtenis en in elke activiteit, in elk woord en in elke gedacht ben je vrij om te kiezen voor wat je werkelijk wil. Michael Bernard Beckwith Als mensen met een burn-out bij mij komen, is één van de eerste…

Welke overtuigingen geven jouw stress?

gelukkig voelen, laag zelfbeeld, loslaten, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, onrust, onzekerheid, piekeren, tot rust komen, zelfreflectie

Als wij gedachten en gevoelens met rust laten, dan zullen ze ons met rust laten. Rupert Spira Overtuigingen hebben we allemaal. Ik ben er van overtuigd dat ik geen goede fijne motoriek heb. Ik heb daarvoor bewijs opgedaan toen ik als kind…

Omgaan met woede

eigenwaarde, grenzen stellen, Mindfulness, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, onrust, persoonlijke ontwikkeling, zelfreflectie

We kunnen nooit vrede bereiken in de wereld, alvorens we eerst vrede hebben gemaakt binnenin onszelf. Dalai Lama Een jonge dame wachtte op haar vlucht in de vertrekhal van een groot vliegveld. Ze moest vele uren wachten en besloot een…

There is no way to happiness, happiness is the way

gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, Meditatie, Mindfulness, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, Zijnsoriëntatie

Onze dagelijkse zoekende geest Onze geest is grotendeels onrustig, vernauwd of afgeleid. Altijd al vechtend of vluchtend zoeken naar veiligheid, altijd op weg, altijd bewakend en controlerend. We weten dat alles vergankelijk is, en toch gedragen…

Hoe roddelzieke neuronen je gewoontepatronen kunnen doorbreken

gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, Meditatie, Mindfulness, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijke ontwikkeling, piekeren, zelfontplooiing, zelfreflectie

Inzicht is de deur naar vrijheid en waakzame aandacht is de moeder van inzicht. Nisargadatta Maharai Wat hersenen met een symfonie orkest te maken hebben De geest is het belangrijkste aspect van de aard van elk levend wezen.…

Onnodige stress voorkomen in 5 tips

burn-out voorkomen, chronische stress, grenzen stellen, loopbaancoaching, loslaten, meer energie krijgen, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, stress op het werk

Loslaten betekent tijdelijk het houvast verliezen. Niet loslaten betekent voor altijd het houvast verliezen. Sören Kierkegaard Stress hoort bij het leven. Hoe je ermee omgaat, maakt een wezenlijk verschil over je beleving ervan. Dit…

Is jouw balans in evenwicht? Omgaan met burnout

burn-out behandelen, burn-out voorkomen, burnout bore out, chronische stress, loopbaancoaching, meer energie krijgen, Omgaan met burnout, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, symptomen burn-out, symptomen stress, wat is een burn-out, work-life balance

De taal van het lichaam is de sleutel tot de ziel. Konstantin Stanislavsky In de media zijn de berichten over burn-out niet meer weg te denken. Zo kwam er op 2 januari jl. op het VTM nieuws het bericht dat één op de vijf werknemers…

Meet your Mind