
Gelukkig worden: hoe doe je dat? Tien tips om geluk te omarmen.
gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, laag zelfbeeld, meer energie krijgen, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, zelfontplooiing, zelfreflectie, zelfvertrouwenAls iemand die ik begeleid, zegt: "ik heb mijn bestemming gevonden", ervaart mijn coachee een diep gevoel van "ik kom thuis", "ik ben op koers" of "ik kan nu al mijn potentieel gebruiken". Een heel waardevol, mooi en krachtig moment. Ik krijg…

Stap één bij verandering: kijken naar wat er is
gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, meer energie krijgen, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, tot rust komen, zelfvertrouwenWat zou moeten zijn, is niet.Daaruit kun je dan ook geen groei verwachten.Bruno-Paul de RoeckDe mensen die bij mij in therapie komen, willen graag iets aan zichzelf veranderen. Ze denken: Hoe ik nu ben of wat ik nu doe, is niet goed. Leer mij…

Hoe weet ik welke job bij mij past? Vijf tips om jouw richting te kiezen.
carrièreswitch, eigenwaarde, gelukkig in je job, gelukkig voelen, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, meer energie krijgen, persoonlijk leiderschap, stress op het werk, welke job past bij mij, work-life balance, zelfvertrouwenIn mijn praktijk als loopbaancoach kom ik vaak mensen tegen die niet verbonden zijn met hun werk. ’s Morgens vertrekken ze meestal met tegenzin naar hun werk en ’s avonds keren ze zonder voldoening naar huis. Zo slepen ze zich door hun werkleven…

Met meer zelfvertrouwen in het leven staan, deze drie boeddhistische wijsheden helpen je
eigenwaarde, gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, zelfvertrouwenTevreden zijn met wat je hebt is de magische gouden sleutel om ten volle in het leven te staan.Pema ChödrönZelfvertrouwen: meer dan 1200 keer per maand gaat iemand via google op zoek naar meer zelfvertrouwen. Mensen hebben er nood aan om…

Drie tips om positief om te gaan met verandering
Gelukkig zijn, loslaten, meer energie krijgen, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, zelfontplooiingBron: https://changeactivation.com/who-wants-change/ - cartoonist onbekendHerken jij je in deze cartoon? Vaak willen we dat bepaalde zaken in ons leven veranderen. Het liefste van al wil je dat deze zaken vanzelf veranderen zodat je zelf niet…

De sleutel van je geluk heb je zelf in de hand. Of niet?
gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, zelfontplooiing, zelfreflectie“De sleutel van je geluk heb je zelf in de hand.” Hier lijkt het in ons leven om te gaan: je eigen geluk creëren. En omdat je de sleutel zelf in de hand hebt, lijkt dit een makkie. Klinkt dit niet fantastisch? Je doet gewoon je best en…

Drie tips om te leren mediteren
Meditatie, Mindfulness, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, tot rust komen, zelfreflectie, ZijnsoriëntatieOns leven lijkt op een rivier die alle kanten kan op gaan. Het ene moment kabbelt je leven ongestoord door in de bedding van de rivier, het andere moment is je leven als een stil meer, vervolgens kan je in een waterval terecht komen of plots…

Hoe doe je dat, leren loslaten? Drie tips om verandering te omarmen
gelukkig voelen, Gelukkig zijn, meer energie krijgen, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, tot rust komen, zelfvertrouwenPas als je loslaat wat je niet kunt veranderen,Kun je vastpakken wat je wel kunt veranderen.Bron: voorpositiviteit.nlHet leven is niet te voorspellen. In ons en om ons heen vindt voortdurend verandering plaats. Een verwachte verandering vinden…

Werken met passie = leute + zelfvertrouwen + succes
carrièreswitch, eigenwaarde, gelukkig in je job, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, wat wil ik, welke job past bij mij, work-life balance
Niets van enige betekenis in deze wereld is bereikt zonder passie. Georg Wilhelm Friedrich Hegel
We houden er allemaal van om bezig te zijn met zaken die ons energie geven en zijn vaak bereid om inspanningen te leveren om onze talenten te…

Gelukkig leven? Geniet van de onzekerheid als enige zekerheid
gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, onrust, onzekerheid, persoonlijk leiderschap, tot rust komen, zelfontplooiing, zelfvertrouwen
Innerlijke vrede is niet een gebeurtenis
die je ooit, in de toekomst, ten deel zou en wachten of hopen.
Voor innerlijke rust hoef je niet naar de toekomst te kijken,
je dient je aandacht te richten op de verborgen diepten
van het huidige…