
Hoe realiseer jij je droomjob?
carrièreswitch, gelukkig in je job, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, meer energie krijgen, persoonlijk leiderschap, welke job past bij mijAls je aarzelt, groeit je angst
als je waagt, groeit je moed
Werkgevers én werknemers samen verantwoordelijk
Eind juni 2016 verscheen het volgende in een nieuwsbericht: “Eén op de drie Vlaamse werknemers ervaart zijn werk als niet zinvol.…

In het verleden gebeurt er niets meer en de toekomst bestaat nog niet
eigenwaarde, gelukkig worden, Gelukkig zijn, laag zelfbeeld, meer energie krijgen, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, piekeren, zelfvertrouwenMisschien ben je niet bij machte om de uiterlijke omstandigheden
waarin je verkeert te veranderen, maar je bent altijd bij machte
om je aandacht te geven aan je ware natuur; de stille open ruimte
van bewustzijn, die inherent vredig en onverstoorbaar…

Carrièreswitch? Dit stappenplan helpt je
carrièreswitch, gelukkig in je job, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, persoonlijk leiderschap, welke job past bij mijHet maakt niet uit
of je een roos bent
of een lotus
of een goudsbloem.
Wat belangrijk is
Is dat je bloeit.
Osho
Voel je je niet meer zo gelukkig in je job? Ervaar je te veel werkstress? Wil je eigenlijk iets helemaal anders gaan doen,…

Naar een mindful werk?
gelukkig in je job, loopbaancoaching, Meditatie, Mindfulness, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, work-life balance, zelfzorgSinds ik heb geleerd stil te zijn,
is alles zoveel dichter
bij me gekomen.
Rainer Maria Rilke
1. Hoe beïnvloedt mindfulness ons brein?
Recent onderzoek toont aan dat mindfulness het brein kan beïnvloeden. Het doet dat op zo’n manier,…

Wie staat er aan het roer van jouw leven?
carrièreswitch, eigenwaarde, gelukkig in je job, grenzen stellen, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, meer energie krijgen, persoonlijk leiderschap, zelfontplooiing, zelfreflectieDe herberg
Dit mens-zijn is een soort herberg,
elke ochtend weer nieuw bezoek.
Een vreugde, een depressie, een benauwdheid,
een flits van inzicht komt als een onverwachte gast.
Verwelkom ze, ontvang ze allemaal gastvrij!
Zelfs als er een…

There is no way to happiness, happiness is the way
gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, Meditatie, Mindfulness, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, ZijnsoriëntatieOnze dagelijkse zoekende geest
Onze geest is grotendeels onrustig, vernauwd of afgeleid. Altijd al vechtend of vluchtend zoeken naar veiligheid, altijd op weg, altijd bewakend en controlerend. We weten dat alles vergankelijk is, en toch gedragen…

Verander de wereld, begin bij jezelf
eigenwaarde, gelukkig worden, Gelukkig zijn, laag zelfbeeld, loslaten, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, zelfvertrouwen, ZijnsoriëntatieLiefde stroomt.
Liefde kent geen grenzen.
De geest maakt grenzen.
De geest maakt de grens
van afscheiding tussen jou en mij.
Het hart blijft gewoon omarmen
en steeds meer openen.
Ram Dass
Onze dagelijkse staat ...
Wat me erg inspireert…

Onnodige stress voorkomen in 5 tips
burn-out voorkomen, chronische stress, grenzen stellen, loopbaancoaching, loslaten, meer energie krijgen, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, stress op het werkLoslaten betekent
tijdelijk het houvast verliezen.
Niet loslaten betekent
voor altijd het houvast verliezen.
Sören Kierkegaard
Stress hoort bij het leven. Hoe je ermee omgaat, maakt een wezenlijk verschil over je beleving ervan. Dit…

Is jouw balans in evenwicht? Omgaan met burnout
burn-out behandelen, burn-out voorkomen, burnout bore out, chronische stress, loopbaancoaching, meer energie krijgen, Omgaan met burnout, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, symptomen burn-out, symptomen stress, wat is een burn-out, work-life balanceDe taal van het lichaam
is de sleutel tot de ziel.
Konstantin Stanislavsky
In de media zijn de berichten over burn-out niet meer weg te denken. Zo kwam er op 2 januari jl. op het VTM nieuws het bericht dat één op de vijf werknemers…

Van slachtoffer naar creatief antwoord in 3 stappen
eigenwaarde, loslaten, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, tot rust komen, zelfontplooiing, zelfreflectie, ZijnsoriëntatieAls je je kunt ontspannen, midden in verwarring,
dan zul je helderheid vinden.
Als je je kunt ontspannen, midden in onzekerheid,
dan zul je zekerheid vinden.
Als je je kunt ontspannen, midden in kwetsbaarheid,
dan zul je je kracht vinden.
Als…