tot rust komen Archieven - Pagina 2 van 3

Stap één bij verandering: kijken naar wat er is

gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, meer energie krijgen, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, tot rust komen, zelfvertrouwen

Wat zou moeten zijn, is niet.Daaruit kun je dan ook geen groei verwachten.Bruno-Paul de RoeckDe mensen die bij mij in therapie komen, willen graag iets aan zichzelf veranderen. Ze denken: Hoe ik nu ben of wat ik nu doe, is niet goed. Leer mij…

Hoe leven in ‘het nu’ helpt om om te gaan met stress

lifecoaching, Meditatie, Mindfulness, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijke ontwikkeling, symptomen stress, tot rust komen

Blijf niet hangen in het verleden, droom niet van de toekomst, maar concentreer je geest op het huidige moment. BoeddhaEen nieuw dogma?We worden overspoeld met een nieuw credo: ‘leven in het nu’. Blijven hangen in het verleden, in wat je…

Drie tips om te leren mediteren

Meditatie, Mindfulness, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, tot rust komen, zelfreflectie, Zijnsoriëntatie

Ons leven lijkt op een rivier die alle kanten kan op gaan. Het ene moment kabbelt je leven ongestoord door in de bedding van de rivier, het andere moment is je leven als een stil meer, vervolgens kan je in een waterval terecht komen of plots…

Hoe doe je dat, leren loslaten? Drie tips om verandering te omarmen

gelukkig voelen, Gelukkig zijn, meer energie krijgen, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, tot rust komen, zelfvertrouwen

Pas als je loslaat wat je niet kunt veranderen,Kun je vastpakken wat je wel kunt veranderen.Bron: voorpositiviteit.nlHet leven is niet te voorspellen. In ons en om ons heen vindt voortdurend verandering plaats. Een verwachte verandering vinden…

Gelukkig leven? Geniet van de onzekerheid als enige zekerheid

gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, onrust, onzekerheid, persoonlijk leiderschap, tot rust komen, zelfontplooiing, zelfvertrouwen

Innerlijke vrede is niet een gebeurtenis die je ooit, in de toekomst, ten deel zou en wachten of hopen. Voor innerlijke rust hoef je niet naar de toekomst te kijken, je dient je aandacht te richten op de verborgen diepten van het huidige…

Stop de lawaaimaker in je hoofd door … juist ja: het stil te maken in jezelf

gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, Meditatie, meer energie krijgen, Mindfulness, Omgaan met emoties, onrust, tot rust komen, zelfzorg, Zijnsoriëntatie

Je bent niet een persoon die op weg is naar een hoger spiritueel doel. Je bent Bewustzijn, waarin het idee verschijnt dat je een persoon bent die op weg is naar een hoger spiritueel doel. Het enige echte spirituele doel is…

Met deze tip ontkiem je jouw wonderlijke leven

eigenwaarde, gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, tot rust komen, zelfontplooiing, zelfvertrouwen, Zijnsoriëntatie

Alles is nu. Je bestaan is nu. Gewoon tijdloos Nu. Al de rest is enkel een droom door conditionering en herinnering. Mooji Ik ben dus ik besta Wat we ervaren in het leven, vinden we blijkbaar belangrijk. Want wat we ervaren, willen we bewaren…

Eenvoudig aanwezig zijn doet wonderen

Omgaan met angst, Omgaan met emoties, onrust, onzekerheid, persoonlijke ontwikkeling, tot rust komen, Zijnsoriëntatie

We gebruiken eindeloos veel woorden, in de hoopelkaar daarmee te bereiken en te verbinden.Maar de enige plek waar we elkaar werkelijkkunnen ontmoeten, is in de stilte achter alle woorden.Erik van ZuydamDe kracht van mededogenIn het boekje ‘Dzogchen’…

Hoe jij je hyperactiviteit kan stoppen en je werkgeluk hervinden

burn-out voorkomen, chronische stress, gelukkig in je job, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, loslaten, meer energie krijgen, Omgaan met stress, tot rust komen, zelfreflectie

Inzicht zonder handelingbrengt geen verandering.Louise HayDe visser en de toeristEr was een visser die in een hutje aan zee woonde. Elke dag ging hij met zijn boot op zee een vis vangen, genoeg voor zichzelf en zijn familie. ’s Avonds ging…

Hoe leef je zorgeloos, lichtvoetig, warm, helder en gelukkig?

gelukkig voelen, gelukkig worden, Gelukkig zijn, Meditatie, Mindfulness, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, persoonlijke ontwikkeling, tot rust komen, Zijnsoriëntatie

Waarheid, schoonheid, liefde, Echtheid en tijdloosheid zijn de troeven van vrijheid. Zij komen tevoorschijn op momenten van ontspanning. Hans Knibbe Wat doet stress met ons lichaam? Er is heel wat onderzoek gedaan naar de effecten van…

Meet your Mind