In zes stappen herstellen van een burn-out
burn-out behandelen, burn-out voorkomen, burnout bore out, chronische stress, gelukkig in je job, grenzen stellen, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, Omgaan met burnout, Omgaan met stress, stress op het werk, symptomen burn-out, symptomen stress, wat is een burn-out, work-life balance
Er is ongelimiteerd potentieel in je. De uitdagingen die het leven je brengt zijn er,zodat jij het beste uit jezelf kan halenen voor eens en altijd kan worden wie je werkelijk bent.Leef dat!Anam Cara
Stressgerelateerde aandoeningen zoals…
Ken jezelf en surf vlot op de golven van verandering
burn-out behandelen, burn-out voorkomen, burnout bore out, eigenwaarde, gelukkig in je job, Gelukkig zijn, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, persoonlijk leiderschap, wat wil ik, work-life balance, zelfontplooiing
"En de dag kwam dat het risico om een knop te blijven pijnlijker was dan het risico om tot bloei te komen." Anaïs Nin
We laten iets achter bij de voordeur van ons werk
Als we gaan werken, denken we vaak dat we op het werk bepaalde rollen…
Stel jouw doelen en hervind balans in je leven
burnout bore out, eigenwaarde, gelukkig in je job, grenzen stellen, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, meer energie krijgen, Omgaan met burnout, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, work-life balance, zelfzorg"Ik ben de meester van mijn lot: Ik ben de kapitein van mijn ziel."Nelson MandelaIn mijn loopbaanbegeleiding begeleid ik mensen met vragen over hun loopbaan. Het valt me op dat vaak vrouwen moeite hebben met de balans tussen werk en privé.…
6 tips om te solliciteren na een burn-out
burn-out behandelen, burnout bore out, gelukkig in je job, loopbaancoaching, Omgaan met burnout, persoonlijk leiderschap, welke job past bij mij, work-life balance, zelfvertrouwenWerken aan onszelf
is niet bedoeld om de golven in de oceaan van het leven kwijt te raken,
maar om te leren hoe we moeten surfen.
Ken Wilber
Je bent hersteld van een burn-out en terug keren naar je vorige werk is geen optie. Dan neem je…
8 tips om een burn-out te vermijden
burn-out behandelen, burn-out voorkomen, burnout bore out, chronische stress, gelukkig in je job, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, Omgaan met burnout, persoonlijk leiderschap, symptomen burn-out, symptomen stress, wat is een burn-out, work-life balanceVrijheid betekent verantwoordelijkheid.
Daarom zijn de meeste mensen
er bang voor.
George Bernard Shaw
Twee op de drie werknemers voelen meer stress dan goed voor ze is. Bijna één op de tien kampt met een burn-out. Dti zijn verontrustende…
Naar een mindful werk?
gelukkig in je job, loopbaancoaching, Meditatie, Mindfulness, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, work-life balance, zelfzorgSinds ik heb geleerd stil te zijn,
is alles zoveel dichter
bij me gekomen.
Rainer Maria Rilke
1. Hoe beïnvloedt mindfulness ons brein?
Recent onderzoek toont aan dat mindfulness het brein kan beïnvloeden. Het doet dat op zo’n manier,…
Is jouw balans in evenwicht? Omgaan met burnout
burn-out behandelen, burn-out voorkomen, burnout bore out, chronische stress, loopbaancoaching, meer energie krijgen, Omgaan met burnout, Omgaan met stress, persoonlijk leiderschap, symptomen burn-out, symptomen stress, wat is een burn-out, work-life balanceDe taal van het lichaam
is de sleutel tot de ziel.
Konstantin Stanislavsky
In de media zijn de berichten over burn-out niet meer weg te denken. Zo kwam er op 2 januari jl. op het VTM nieuws het bericht dat één op de vijf werknemers…