5 tips voor een stressvrij en productief team
burn-out voorkomen, burnout bore out, gelukkig in je job, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, zelfontplooiingWil je snel gaan, ga alleen.Wil je ver komen, ga samen.Keniaans gezegdeDe afgelopen jaren leek er in heel wat bedrijven slechts één motto belangrijk voor leidinggevenden: stimuleer je team om sneller, harder en efficiënter te werken. We zien…
Van burn-out naar de job van je leven
burn-out behandelen, burnout bore out, carrièreswitch, gelukkig in je job, gelukkig worden, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, wat wil ik, zelfontplooiingMaak fouten,verander,wees dwaas,wees onvolmaakt,vertrouw jezelf en volg je hart.Van vechten om de beste te zijn …Marie komt mijn praktijk binnen. Moe zet ze zich tegenover mij. Ze is sinds enkele weken thuis met een burn-out. Ze had het niet…
Je bent 55 plus en je wil wat: werk
eigenwaarde, gelukkig in je job, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, persoonlijk leiderschap, zelfontplooiingIn elk momentin elke gebeurtenisen in elke activiteit,in elk woord en in elke gedachtben je vrij om te kiezenvoor wat je werkelijk wil.Michael Bernard BeckwithIk zal het nooit vergeten. Enkele jaren geleden begeleidde ik Benedict in haar zoekproces…
Erkenning in wie je werkelijk bent, ontspant
gelukkig worden, Gelukkig zijn, laag zelfbeeld, Omgaan met emoties, onzekerheid, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, tot rust komen, zelfontplooiing, zelfzorg, ZijnsoriëntatieJe bent gemaakt van licht.
Schijn fel,
het is je ware aard.
Anam Cara
Complimenten geven vleugels
Iedereen van ons krijgt graag complimenten voor iets dat we gedaan hebben of voor iets waar we goed in zijn. Het geeft ons een goed gevoel…
Wie staat er aan het roer van jouw leven?
carrièreswitch, eigenwaarde, gelukkig in je job, grenzen stellen, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, meer energie krijgen, persoonlijk leiderschap, zelfontplooiing, zelfreflectieDe herberg
Dit mens-zijn is een soort herberg,
elke ochtend weer nieuw bezoek.
Een vreugde, een depressie, een benauwdheid,
een flits van inzicht komt als een onverwachte gast.
Verwelkom ze, ontvang ze allemaal gastvrij!
Zelfs als er een…
Onze natuurlijke aard is als de verrukking van een zonovergoten hemel
eigenwaarde, Gelukkig zijn, Meditatie, Mindfulness, persoonlijke ontwikkeling, zelfontplooiing, zelfreflectie, ZijnsoriëntatieWanneer je beseft dat de weg het doel is,
en dat je altijd onderweg bent, niet om een doel te bereiken,
maar om te genieten van de schoonheid
en de wijsheid die het onderweg zijn je aanreikt,
dan is het leven niet meer een taak die moet…
Hoe roddelzieke neuronen je gewoontepatronen kunnen doorbreken
gelukkig worden, Gelukkig zijn, loslaten, Meditatie, Mindfulness, Omgaan met angst, Omgaan met emoties, Omgaan met stress, persoonlijke ontwikkeling, piekeren, zelfontplooiing, zelfreflectieInzicht is de deur naar vrijheid
en waakzame aandacht
is de moeder van inzicht.
Nisargadatta Maharai
Wat hersenen met een symfonie orkest te maken hebben
De geest is het belangrijkste aspect van de aard van elk levend wezen.…
Van slachtoffer naar creatief antwoord in 3 stappen
eigenwaarde, loslaten, Omgaan met emoties, persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, tot rust komen, zelfontplooiing, zelfreflectie, ZijnsoriëntatieAls je je kunt ontspannen, midden in verwarring,
dan zul je helderheid vinden.
Als je je kunt ontspannen, midden in onzekerheid,
dan zul je zekerheid vinden.
Als je je kunt ontspannen, midden in kwetsbaarheid,
dan zul je je kracht vinden.
Als…
No legs no arms … no worries
eigenwaarde, gelukkig in je job, gelukkig worden, Gelukkig zijn, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, meer energie krijgen, persoonlijk leiderschap, zelfontplooiingWanneer je geïnspireerd bent door een groot doel,
dan overstijgt je geest alle beperkingen,
je bewustzijn verruimt zich in alle richtingen,
en je vindt jezelf terug
in een nieuwe, grote en wonderlijke wereld.
Patanjali
De achtbaan…
3 redenen waarom je ongelukkig bent in je huidige job maar toch blijft zitten
burn-out voorkomen, burnout bore out, carrièreswitch, eigenwaarde, gelukkig in je job, gelukkig worden, Loopbaanbegeleiding, loopbaancoaching, loslaten, onzekerheid, persoonlijk leiderschap, zelfontplooiingToen ik een jaar geleden Katarina ontmoette vertelde ze me dat ze haar job bij de bank wilde verlaten om haar passie te kunnen leven in het zorgen voor gehandicapten, waarvoor ze net de opleiding had afgerond. Met glinsterende ogen vertelde…